Baja Autoestima
¿Crees que puedes tener una baja autoestima?
No siempre es fácil saberlo, sobre todo si no estás acostumbrado a evaluarte de esa manera. Pero hay algunas señales definitivas que pueden ayudarte a determinar si estás luchando contra ti mismo/a.
A continuación vamos a ver qué es la baja autoestima, los signos que pueden indicar que la padeces y cómo puedes empezar a tratarla.
También abordaremos algunas de las formas en que la baja autoestima puede afectar a tu vida, tanto personal como profesionalmente.